この記事では、ライザップサポートミールの最新クーポン・キャンペーン情報について解説していきます。
ライザップサポートミールは、管理栄養士が栄養バランスを考えて監修した食事を楽しみつつ、ボディメイクできる宅食サービスです。
少しでもお得に商品を購入したい方は、クーポン・キャンペーンをぜひチェックしてみてください。ライザップサポートミールの場合は、定期購入が非常におすすめです。
【1月最新】ライザップサポートミールのクーポン・キャンペーン情報
ライザップサポートミールでは、現在割引クーポンやキャンペーンはありません。
ただし、定期購入の場合は5％オフで購入することができます。ライザアップサポートミールの定期購入では、通常購入よりも価格を抑えることができるので非常におすすめです。
ライザップサポートミールの定期購入をおすすめする理由
①定期購入はずっと5％オフ
ライザップサポートミールでは、定期購入のみ特別価格の「5％オフ」で継続的に商品を購入することができます。
ただし、定期購入は、継続的な購入することによって一定の価格を割引する仕組みとなっています。
定期購入の際は、一部の定期商品を除き最低3回の利用が必須条件です。3回以内で解約する場合は、販売価格は通常購入価格になり、すでに商品を購入している場合は、通常購入価格との差額分を支払う必要があります。
②一度の購入で定期的に届く（曜日や日付指定が可能）
希望の定期商品を希望の間隔で自動的に届けることができ、曜日や日付指定が可能です。
商品が届く日は「初回」「2回目以降」の日付を指定することができます。
- 初回：注文した時点で可能な最短日（通常5営業日前後）または選択可能な指定日時に届く
- 2回目以降：選択した日付と曜日で定期的に届く
2回目の届け日は、初回の注文日または初回お届け日の指定内容によって変わるため、月末に注文した場合は、２回目のお届け日が、翌々月になる場合があります。
指定できる間隔は２週間、３週間、１ヵ月、２ヵ月、３ヵ月となり、月単位で指定する場合は日付指定または曜日指定（第１週～第５週）のどちらかを選ぶことが可能です。
③継続することによってよりお得になる
ライザップサポートミールは、定期購入を継続することでよりお得に購入することができます。
単品購入と定期購入の価格を比較すると、以下のとおりです。
- 通常購入：1週間セット6,180円（送料800円）2週間セット12,200円（送料600円）
- 定期購入：1週間セット5,871円（送料無料）2週間セット11,590円（送料無料）
ライザップサポートミールを継続的に利用したいと考えている方は、定期購入を検討することをおすすめします。ただし、お肉セットとお魚セットは、通常購入の6,180円のみとなっており、定期購入が利用できないので注意が必要です。
ライザップサポートミールの定期購入の方法
ライザップサポートミールの定期購入の方法は、以下のとおりです。
- 公式サイトにアクセスする
- メニューバーから「サポートミール」を選択する
- 定期購入商品ページより商品を選択する
- 「定期購入はこちら」を選択する
- 新規会員登録をする
- 注文方法を指定する
- 注文を完了する
ステップ①：公式サイトにアクセスする
ライザップサポートミールの公式サイトにアクセスします。
ステップ②：メニューバーから「サポートミール」を選択する
左上のメニューバーより、低糖質フードの「サポートミール」を押します。
ステップ③：定期購入商品ページより商品を選択する
定期購入商品ページより、購入する商品を選択します。
ステップ④：「定期購入はこちら」を選択する
各商品ページの「定期購入はこちら」を選択します。
ステップ⑤：数量などを選択する
「数量」や「定期購入のサイクル指定」「定期購入のサイクル指定」を選択します。カートに入れ「ご購入手続きへ進む」を押します。
ステップ⑥：新規会員登録をする
初めて利用する方は「会員登録」を押します。Amazonアカウントを持っている方は「AmazonのID」で購入することができます。
ステップ⑦：注文を完了する
注文方法を指定し入力内容を確認したら、注文を確定します。
そもそも、ライザップサポートミールとは？
ライザップサポートミールとは、厳しい食事制限をすることなく、食習慣を見直すことで健康的にダイエットすることを目的とした食事の宅配サービスのことです。
ライザップサポートミールを利用することで、管理栄養士がメニューを監修したバランスの良い食事を楽しむことができます。
ライザップミールサポートミールの特徴は、以下の3つです。
①ダイエットに効果的である
ライザップサポートミールは、管理栄養士が監修しており「低カロリー」「低糖質」「高たんぱく質」のメニューとなっているため、ダイエットに効果的です。
ライザップサポートミールのカロリーは約200〜300カロリーで、糖質量は10g前後、たんぱく質は18g以上です。体づくりやダイエットにおいて重要なたんぱく質は多く含まれているので、減量目的の方はぜひ利用してみてください。
②味付けがおいしい
ライザップサポートミールは、カロリーや糖質が少ないですが、低糖質とは思えないほど味付けがしっかりされています。和洋中、肉、魚のバランスを考えた複数メニューを組み合わせたセットになっています。
日替わりメニューとなっているので、食事内容に飽きることなく続けていくことができます。
③長く続けることができる
電子レンジで約5分で簡単に調理することができ、洗い物を必要ないため、ライザップサポートミールを長く続けることができます。自分でメニューを考えて調理する必要がないため、無理せずに行うことができます。
ライザップサポートミールのメリット・デメリット
ライザップサポートミールのメリット
①栄養バランスが整っている
ライザップサポートミールでは、栄養バランスが整っており、必要な栄養素を摂取しながら糖質をコントロールすることができます。他の栄養素が不足しないようにしたいという方におすすめです。
②メニューの種類が豊富にある
ライザップサポートミールは、メニューの種類が豊富にあるので、途中で飽きることなく続けていくことができます。お肉とお魚がバランスよく入ったセットなども注文可能です。
③電子レンジで加熱するだけで調理できる
ライザップサポートミールで届く商品は、すべて冷凍になっており、電子レンジで約5分加熱するだけで食べることができます。商品によっては、加熱時間が異なるので加熱する前に確認すると良いです。
ライザップサポートミールのデメリット
①メニューを選択できない
ライザップサポートミールでは、自分でメニューを選択することができません。メニューのなかに苦手な食品があっても変更することができないので注意が必要です。
②定期購入の場合最低3回継続する
ライザップサポートミールの定期購入では、最低3回継続する必要があります。3回以内で解約した場合は、販売価格が通常の購入価格と同じになります。既に購入している商品を、通常購入価格の差額分を支払う必要があります。
ライザップサポートミールの評判・口コミ
ライザップサポートミールの良い評判
①ボリュームがあって安い
ライザップサポートミールは摂取カロリーも糖質も低いのに満腹になる。1食800〜900円くらいで、食べることができるのが良い。ダイエット効果があり太らない体質になった。
ボリュームがあるのに糖質が少ない。値段も高すぎないから無理なく続けていくことができると思う。
ライザップサポートミールは、低カロリーで低糖質ですが、大きくてボリュームがあります。栄養素にもこだわっているので、糖質制限しながらしっかりと栄養補給することができます。
②1ヶ月毎日違うメニューを食べられる
ライザップサポートミールは、毎日違うメニューで食べることができて、とてもおいしい。栄養もしっかり考えられていておすすめできる。忙しい時などにも利用してみようと思う。
2周間分セットが冷凍で届いた時、4食が鶏肉メインで、4食はその他の肉や卵がメイン、あとの6食は魚メインだった。和洋中とメニューも豊富だった。毎日食べても飽きずに食べることができて良い。
自分で糖質制限をすると、メニューも単調になり飽きてしまう可能性がありますが、 ライザップサポートミールの場合は、1ヶ月毎日違うメニューなので飽きずに長く続けることができます。
③味付けがしっかりされておいしい
ライザップサポートミールは、塩分が控えめだけど、メインメニューだけではなく、サイドメニューも味付けがしっかりされていておいしい。ダイエットやトレーニングをしている方、バランスの良いヘルシーな食事を心がけている方はぜひ試してみると良いと思う。
低糖質の宅配弁当をこれまでいくつか試してみたけど、そのなかでライザップサポートミールが一番おいしかった。ライザップのサポートミールは塩分が控えめだけど、炒めもの、和え物などのサイドメニューもしっかりした味付けだった。
ライザップサポートミールは、どのお弁当も低糖質とは思えないくらいはっきりとした味付けになっています。そのため「味付けがしっかりしていておいしい」という口コミが多く見られました。
ライザップサポートミールの悪い評判
①値段が少し高いため、長く続けるのが難しい
ライザップサポートミールの定期購入は、値段が一食800円程度で少し高いため、長く続けていくことは難しいと思った。
他の冷凍宅配弁当より値段が少し高い。もう少しリーズナブルな値段の方がありがたい。
ライザップサポートミールの値段に関しては、「ボリュームがあって安い」という良い口コミがある一方で「他の冷凍宅配弁当に比べて少し高い」といった悪い口コミも見られました。
しかし、栄養素やカロリーも計算された食事であること、1ヶ月毎日違うメニューを食べられることを考えると、ライザップサポートミールは手軽な値段で買うことができる宅配弁当です。
②一気に届くので冷凍庫の場所を取る
ライザップサポートミールの定期購入をすると、一気に届くので冷凍庫で場所を取るのが難点だった。2週間セットよりも1週間セットを頼んだ方が保存をするのが楽だった。
ライザップサポートミールの2週間セットは、14食分が一気に届くので冷凍庫になかなか入らない。届く前に整理したほうがいいと思う。
ライザップサポートミールの1週間セットは7食分、2週間セットは14食分が一気に配達されます。そのため、冷凍庫に入れるスペースを事前に確保することをおすすめします。
ライザップサポートミールに関するよくある質問
ライザップサポートミールの支払い方法は、以下のとおりです。
- 代金引換決済
- クレジットカード決済（VISA、MasterCard、JCB、American Express、Diners Club）
- NP後払い（コンビニ、郵便局、銀行、LINEPay）
- AmazonPay
代金引換決済の場合は、別途代金引換手数料が330円かかります。NP後払いの手数料は無料です。
ライザップサポートミールの送料は、通常販売と定期販売によって異なります。
通常販売の場合はの送料は、以下のとおりです。
- 常温便送料：通常便500円、ネコポス385円
- クール便送料：800円
定期販売の場合は、以下のとおりです。
- 常温便送料：0円
- クール便送料：600円
1回の注文が1万円（税込）を超える場合は、送料無料となります。
ライザップサポートミールは、21種類の味が用意されており「低糖質」「高たんぱく質」「低カロリー」に配慮されています。
糖質が10g前後、たんぱく質が18g以上で、カロリーは200〜300カロリーがほとんどです。たんぱく質を補いつつ、糖質をコントロールすることができるので、気になる方はぜひチェックしてみてください。
ライザップのサポートミールは公式サイトで購入することができます。
定期購入を利用すれば、お得に商品を利用することが可能です。ただし、3回以内で定期購入を解約すると、既に購入している商品を、通常購入価格の差額分を支払う必要があるので注意しましょう。
ライザップサポートミールのメニューは、主に「お魚セット」と「お肉セット」を注文することができます。
お魚セットは、以下のとおりです。
- あじの香味だれ
- さばのカレームニエル
- さばの味噌煮
- 白身魚の煮つけ
- 白身魚の香草焼き
- エビのチリソース炒め
- さばのトマトソースがけ
- あじの甘酢あんかけ
- さんまの竜田揚げ
お肉セットは、以下のとおりです。
- チーズ入りハンバーグ
- 鶏肉のエスニック焼き
- チキンのトマトソースがけ
- 鶏むね肉のグラタン風
- 肉団子の黒酢あんかけ
- タンドリーチキン風
- 鶏の唐揚げ
- デミグラスソースハンバーグ
- 豚の生姜焼き
注文の際に参考にしてみてください。
ライザップサポートミールの公式サイトでは、お試しセットを販売していないため、利用することができません。
ライザップサポートミールを一度だけ利用してみたいという方は「定期購入」の商品ではなく「単品購入」の商品を選ぶことをおすすめします。
ライザップサポートミールの定期購入制度とは、毎回注文しなくても定期的に商品を届ける便利な制度です。
プロテインやサプリメントだけではなく、低糖質フードも、定期購入制度を利用することができます。希望の商品を、指定した日付や曜日で定期的に届けることができるので、注文するのを忘れることもありません。
商品のお届け日は「初回」と「2回目以降」の日付を指定することができます。商品を指定できる間隔は、2週間、3週間、1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月です。
低糖質の食事を継続して行っていきたいという方は、定期購入制度をぜひ利用してみてください。
ライザップサポートミールの定期購入は解約することができます。
解約する方法は、以下のとおりです。
- 電話による解約
- 「お問い合わせ」フォームからの解約
お問い合わせフォームには、名前と電話番号、メールアドレス、お問い合わせ内容などを記入します。解約の連絡は、次回お届け予定日の10日前までに行う必要があります。
複数の商品のなかに常温商品とクール商品がある場合は、商品の品質を守るために分けて配送されます。
セット商品といった数量多数配送される場合は、2箱以上の配達となる場合があり、お届けのタイミングのずれる可能性があります。
2週間分のライザップサポートミールを置くスペースがないときは、1週間セットの定期購入をおすすめします。
ライザップサポートミールは、商品が冷凍された状態で7食分または14食分が一度に届きます。そのため、冷凍庫に収納充分なスペースを確保する必要があります。
日付や曜日の指定も可能なので、自分のペースに合わせたタイミングでサポートミールを食べることができます。
ライザップサポートミールでは食品添加物を使用しています。
ライザップサポートミールのお弁当は、冷凍食品のため酸化防止剤などが必要になります。公式サイトの各商品ページに「原材料名」が記載されているので、購入する前に食品添加物をチェックすることができます。
ライザップサポートミールでは、材料の一部に小麦、卵、乳成分、大豆などが含まれているメニューもあります。
アレルギーのある方は、食べる前にお弁当に記載されている原材料名をよく確認しましょう。